1. Средние показатели выведения
(для бокала сухого вина 150 мл, крепость 12-14%)
| Масса тела | Мужчины | Женщины |
|---|---|---|
| 50-60 кг | 2-2.5 ч | 2.5-3 ч |
| 70-80 кг | 1.5-2 ч | 2-2.5 ч |
| 90+ кг | 1-1.5 ч | 1.5-2 ч |
Примечание:
- 1 бокал (150 мл) = 0.2-0.3‰ в крови
- Предел для вождения в РФ: 0.3‰ (с 2018 г.)
2. Как рассчитывается скорость выведения?
Печень перерабатывает алкоголь со скоростью:
- 0.1-0.15‰/час (у мужчин)
- 0.08-0.1‰/час (у женщин)
Формула:
Время выведения (часы) = (Крепость × Объем в мл × 0.8) / (Масса тела × 0.7*) *Коэффициент для женщин — 0.6
3. Факторы, влияющие на скорость выведения
✅ Ускоряют:
- Высокий метаболизм (спортсмены)
- Здоровая печень
- Употребление на сытый желудок
❌ Замедляют:
- Хронические болезни печени
- Прием лекарств (парацетамол, антидепрессанты)
- Возраст 50+
4. Как долго вино определяется в анализах?
| Метод анализа | Срок обнаружения |
|---|---|
| Дыхательный тест (алкотестер) | До 12 часов |
| Анализ крови | До 24 часов |
| Анализ мочи | До 48 часов |
| Тест волос | До 90 дней |
5. Как быстрее вывести вино из организма?
- Пить воду (1 стакан на 50 мл вина)
- Активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса)
- Легкая физическая активность (ходьба)
- Сон (ускоряет метаболизм на 15-20%)
Миф: Кофе и контрастный душ не ускоряют выведение алкоголя!
6. Когда можно садиться за руль?
- После 1 бокала (150 мл): через 3-4 часа
- После бутылки (750 мл): не ранее 12 часов
Важно: Даже при 0.2‰ скорость реакции снижается на 20-30%.
